这是一期适合在路上听的读书节目。因为， 我将与你分享我心头好——适合散步时候听的后摇歌曲。
听的时候，来看这段如同后摇听众听歌手记一样的文字：
“如果世间真有这么一种状态：心灵十分充实和宁静，既不怀恋过去，也不奢望将来，放任光阴的流逝而紧紧掌握现在，不论它持续的长短都不留下前后接续的痕迹，无匮乏之感也无享受之感，不快乐也不忧愁，既无所求也无所惧，而只感受到自己的存在，单单这一感受就足以充实我们整个的心灵；只要这种状态继续存在，处于这种状态的人就可以说自己得到了幸福——不是残缺的、贫乏的和相对的幸福，而是圆满的、充实的、使心灵无空虚欠缺之感的幸福。”
写下这段话的，不是别人，却是那个“启蒙思想家”卢梭。他在晚年孑然一人，在散步时孤独遐想，记下来对生命经历的回忆和体悟。但如果你以为散步总伴随着哲思出现，那你就错了。实际上，散步本身并不能促进思考，它并不高深，只是一个基于行走这个日常动作的一连串行为，只是带我们从出发到抵达的一种手段。它机械而单调，既不是挥汗如雨的运动，也没法带来任何利益，甚至是在浪费时间和能量。而散步真正能带来的，也许只是闲暇中的某种心境——自由。
希望你在这期节目里，也能获得宁静与自由的力量。
本期歌单：
- Luv(sic.) Part 2 (Instrumental) - instrumental - Nujabes
- 孤独の発明 - toe
- Mariana - Childs
- Storytelling (feat. 汤川潮音)- world’s end girlfriend
- Starry - world’s end girlfriend